バランスは大事だが難しい

昨日から被害の状況が、
昨夜からは避難所の様子が放映されていたり。
NHKかぶりつきですよ。受信料払ってて良かった。
避難所のばあちゃんが配られたおにぎりものどを通らないとしゃべっていた。
避難所では自身の被災で頭がいっぱいか、悲観にくれているか。
そんな難しいときに少しでも心が軽くなるようにしないと、
心の中は被災、悲観でいっぱいになってしまう。
そういった状況に自身がおかれたとき、
どうやったら自身の気持ちを和らげることができるのか、
周りの気持ちを和らげることができるのか、
なかなか本当に難しいよなぁ。

とか

考えてブログ書くくらいの気持ちにはなってるよと。
EXIT,EXIT。