毎週のことながら、日曜日が憂鬱すぎます。 翌日に影響があるくらい憂鬱になります。 これは本当にまずいことだとはわかっていますが、呼吸などして憂鬱な気分をそらしてみたりしています。 心身不調に近いなぁ。まずいです。
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