2021-01-25から1日間の記事一覧

姿勢を変えてみる

どうしても落ち込みがちな気分を改善しようと、姿勢を猫背から少し胸を張るような感じに変えてみました。ちょっとはなにか変わる、変わったような気がします。自然に発していたネガティブワードもあまり出てこなくなるような気もします。胸を張るのは少…